尚訓網
發布時間:2025-10-24 16:49:25來源：尚訓網綜合
公共營養師報考材料預審需提前1周啟動，核心材料包括：身份證正反面掃描件(合并為1張 JPG)、學歷證書(應屆生提供學生證掃描件)、2寸藍底電子證件照、工作證明(需標注崗位性質及年限)。浙江、上海等地還要求提供學信網學歷截圖，建議考生提前1個月準備。
2025年肇慶公共營養師報考條件有變化嗎?
具備以下條件之一者，可申報四級/中級公共營養師：
1.無學歷的，連續從事本職業工作3年以上，需要提供從事本職業或相關職業3年以上工作證明;
2.中專相關專業的應屆生(不需要工作證明)。
具備以下條件之一者，可申報三級/高級公共營養師：
1.無學歷的，需要有四級證書和2年工作證明;
2.有中專或高職相關專業學歷的(含應屆)，有四級相關證書的(該條件的不需要提供工作證明);
3.要求必須有大專及以上學歷，相關專業的應屆生也可以，非相關專業需要提供畢業證+最低2年的工作證明或者經過培訓達到規定學時數的。
公共營養師考點：影響鈣、非血紅素鐵吸收的因素
| 鈣 | 非血紅素鐵 | |
| 促進 |
①適量維生素D; ②某些氨基酸(賴氨酸、精氨酸、色氨酸); ③乳糖; ④適當的鈣、磷比例。 |
①維生素C; ②某些單糖; ③有機酸; ④動物肉類(肉因子)。 |
| 降低 |
①植酸; ②草酸; ③過多的膳食纖維; ④堿性磷酸鹽; ⑤脂肪; ⑥藥物：抗酸藥、四環素、肝素。 ⑦單寧 |
①植酸; ②草酸; ③茶或咖啡中的多酚類物質; ④胃酸缺乏; ⑤服用過多的抗酸藥物。 |
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