托福考試中，托福聽力的辨音能力關系到托福聽力內容是否能夠聽懂，同時也關系到托福考試中的綜合口語、綜合寫作能不能獲得良好的成績。提升辨音能力還有助于托福口語能力的提高。那么究竟該怎么做才能提高托福的辨音能力呢?下面為大家簡單梳理了一下托福聽力技巧，希望對各位托福聽力備考之路有所裨益。

聽寫的一般步驟

step 1 總體聽一遍全文。

step 2 一句、一句的聽(切忌一個詞兒、一個詞兒的聽，毫無意義)。較多聽三遍，將內容記下來，用紙筆/電腦鍵盤打字。

step 3 對照文本，畫出/補全自己聽錯了、沒聽到、沒記下來的地方。對照文本再聽一遍把他們聽出來。

練習聽寫一定要做的準備

1）單詞

其實這是我們很多同學在準備聽寫的時候忽略的一個問題。在我們準備托福考試的時候，很多同學的水平也就是在大學4級英語剛及格，甚至是更低一點，也就是剛剛初中升高中的水平。在這個階段，我們相比于托福考試所要求的單詞量有很大很大的差距，這個時候我們較好要先去背大學4級單詞，甚至有的同學要去背高中單詞。只有這樣我們繼續做聽寫才是有意義的，否則我們總是感覺自己的聽力在分數上沒有任何的提升，其實這個時候不是不是你聽力水平的問題，而是你詞匯量的問題，當你都不知道人家在說什么，聽再準也沒用啊!

2）心態

其實我們在聽寫的時候，一個非常重要的目的就是要矯正我們對于單詞發音的認知，因為我們說中文的時候就能發現，我們字正腔圓說一個字的時候與我們日常說話說一個字的時候是不一樣的。比如說“是”這個字，我們看一位軍官領導任務時的那一個“是”和我們平時輕描淡寫說一個“是”的發音差別是很大的。

在英語里也是一樣的，比如說and這個單詞，在英語里說話的時候，就經常會省略掉后面的d，因此我們經常就會聽到A an B，其實意思是A and B。這個時候很多同學心里想的是，這個發音怎么這么奇怪!但是實際上我們正確的心理狀態應該是：哦!原來這里的音是這么發的!換句話說，我們的聽寫不是來挑人家發音的錯，而是矯正我們腦中的發音。

3）材料

在寫的時候，很多同學還是在追求所謂的“神器”，也就是一個材料可以解決我們所有的問題，但是實際上如果我們水平很好的話，會覺得材料很簡單。但是如果我們水平很差的話，又會覺得材料難度太高，自己達不到。

其實，我們在做聽寫的時候，應該是根據自己現階段的水平來選擇自己所用的聽寫材料。因此，什么是較好的材料?較好的材料不是別人說好的材料，而是較適合你自己的材料!

好了，以上就是小編為大家整理的托福聽力技巧的介紹，大家在托福考試進行備考時可以參考以上的技巧，相信對于你的托福考試成績提升會很有幫助。較后，小編預祝大家托福考試能取得理想的成績。

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