發(fā)布時間:2021-08-04 14:45:29來源:轉(zhuǎn)載
4-10周歲主要是學(xué)一些基本功,基本功要從小打好,要不然到后面再學(xué)就更難了,而且這個階段孩子的身體也正在發(fā)育,運動能夠促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。10-13周歲則是孩子開始學(xué)習(xí)技術(shù)的階段。籃球是一個團(tuán)隊配合和自我組織的一項運動項目,也是高智商的一項運動, 現(xiàn)在孩子的獨立性都很強,也很聰慧,要是能在這個時候得到組織能力,力和團(tuán)隊意識的培養(yǎng)對孩子以后都是有很大幫助的。籃球運動可以讓孩子在快樂中和心情舒暢中來運動 ,沒有枯燥乏味,能讓孩子很興奮的進(jìn)行體育鍛煉,體重自然而然下降。
專業(yè)的東方啟明星教練團(tuán)隊,知道不同性格的孩子從籃球0基礎(chǔ)到實戰(zhàn)比賽的過程,系統(tǒng)的教練培訓(xùn)體系和每年幾十次的全世界交換教學(xué)意見讓東方啟明星教練員持續(xù)。
ES測評法以教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評,幫助孩子發(fā)現(xiàn)進(jìn)步空間,并將定期評價放入檔案資料中,讓孩子看到自己提高的過程,更加自信。
東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺:手機應(yīng)用程序E-StarCamp,幫助家長隨時了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。讓孩子的訓(xùn)練效果更加直觀透明。
適合于有技術(shù)進(jìn)步的學(xué)員,通過測試評估,有針對性的進(jìn)行攻守基本技術(shù)系統(tǒng)化訓(xùn)練,并結(jié)合學(xué)員目的需求,制定個性化訓(xùn)練計劃,使學(xué)員學(xué)以致用,學(xué)有所成。
小輔導(dǎo)班是東方啟明星同年齡段較為高端的班種。通過選材篩選,挑出本體感覺,運動能力的小學(xué)員進(jìn)行系統(tǒng),規(guī)范,嚴(yán)格的訓(xùn)練,并加以不拘一格的晉升制度,經(jīng)過4-6年的雕琢,使小學(xué)員具備特點完整自主的攻守技戰(zhàn)術(shù)能力,同時具備堅韌,克己,禮儀等的品格品質(zhì)。
大輔導(dǎo)班是東方啟明星較高級別的班種,學(xué)員組成來自北京各個高級中學(xué)及大學(xué)較為的籃球手。通過精細(xì)的攻守配合體系及個人攻守體系,修復(fù)完善建立個人特點技戰(zhàn)術(shù),使其更加出類拔萃。再加上學(xué)員集聚一起,高端的對抗競爭環(huán)境,又會使學(xué)員不斷在潛移默化中進(jìn)步。
在我國大學(xué),職業(yè)聯(lián)賽休賽期間,對于有修復(fù)穩(wěn)定個人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員,通過測試評估,找出技術(shù)問題,進(jìn)行針對性強化訓(xùn)練,并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練,讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信,更能適應(yīng)場.上任何變化。
東方啟明星教師設(shè)立堅不可摧的教練培訓(xùn)系統(tǒng),從校區(qū)、全國到國際,教師培訓(xùn)環(huán)環(huán)相扣。從日常準(zhǔn)備教案、技能學(xué)習(xí),到赴美交流,啟明星教練始終保持持平全國的教學(xué)水平,并始終貫徹啟明星以育人為目的的教學(xué)理念!在過去的幾年中東方啟明星為每位教練提供系統(tǒng)的成長空間每年啟明星全國的教練員與北京總部接受培訓(xùn)至少兩次不斷完善的教練培訓(xùn)體系是東方啟明星同質(zhì)同步的穩(wěn)固增加!
人體大腦分為左右半球,人們常常喜歡用優(yōu)勢肢體而忽略了非優(yōu)勢肢體的發(fā)展,從而左右大腦發(fā)育不均衡,兩側(cè)肢體的同時開發(fā)可有效促進(jìn)幼兒左右大腦的發(fā)育,都說談鋼琴可以促進(jìn)左右腦的開發(fā),通過數(shù)據(jù)顯示,打籃球可以促進(jìn)全腦的開發(fā)。那么,北京海淀少兒籃球課收費高嗎?我們一起來看看吧。
收費標(biāo)準(zhǔn):
東方啟明星師資力量雄厚,有著國內(nèi)知名籃球教練,專注于培養(yǎng)孩子的籃球興趣與能力,致力打造 成為獨具特色的籃球培訓(xùn)優(yōu)質(zhì)品牌。機構(gòu)開設(shè)少兒籃球班,成人籃球班,高考特訓(xùn)班等主流課程,隨報隨學(xué),包教包會。培訓(xùn)費8000 ,價格優(yōu)惠,培訓(xùn)周期為6個月, 適合中小學(xué)生,高生,成人等各種籃球愛好者。
連續(xù)完整的溝通體系
"溝通體系"是前女籃國家隊主教練馬躍南提出的。“溝通”是中國孩子普遍需要提升的必備生活要素,將溝通體系設(shè)為籃球四大體系中的中心地位,隨著學(xué)員技術(shù)的提升,不斷加固、加深溝通在團(tuán)隊籃球中的重要地位,使之在訓(xùn)練中呈承上啟下的態(tài)勢。東方啟明星籃球課程**溝通體系,激發(fā)學(xué)員開朗、協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統(tǒng)的刻板訓(xùn)練而達(dá)到教學(xué)目的,而是根據(jù)孩子各年齡段的生理、心理特點,不斷加深和挑戰(zhàn)完成個人能力的提升。
關(guān)于籃球方面一些專業(yè)知識介紹
籃球訓(xùn)練后需要注意:訓(xùn)練后不能立刻洗澡。許多人在練習(xí)或比賽后立即去洗澡,以為這樣既可去污又可消除疲勞。其實,這種做法并不科學(xué)。因為在運動時,流向肌肉的血液增多,心率回憶。停止運動后,這種情況仍會持續(xù)一段時間,如果這時立即洗熱水澡,就會使血液不足以供應(yīng)其它重要器官,如心臟和大腦供血不足,就會感到頭昏、惡心、全身無力,嚴(yán)重的還會誘發(fā)其它疾病,因此應(yīng)格外注意。而運動后馬上洗冷水澡,更是不合適的舉動。冷水澡會使體內(nèi)產(chǎn)生的大量熱不能很好地散發(fā),形成內(nèi)熱外涼,破壞人體的平衡,這樣容易生病。
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