對于托福考試而言，應該從如下幾個備考路徑科學備考。

● 了解考試，學習評分標準

● 科學規劃，精準每天學習

● 持續練習，補足自己短

● 定期檢測，隨時知曉現狀。

所以，備考實戰練習前系統學習一次托福備考方法以及規劃是必要且必須的!

首先，英語能力的切實提高期，本階段的練習，對GRE、托福等英語考試，都有效果，甚至英語四級、六級。

其次，對托福考試的題目難度、自己的英語實力能夠達到多少，有一個摸底性質的認識。通過1-2套題目的練習，達到本任務的訓練效果。

● 托福聽力：

1、 聽1-2遍托福的聽力，對托福考試的聽力，有一個基本的感覺，利用平時的零碎時間。

2、 將美國大片的英文字母蓋住(VCD用一個本子在最下面就可以，DVD可以去掉中文字幕)，這個可以在不想學習的時候，用這個，即可以消遣，有切實對學習有收獲，也是一種“雙贏備考”。每周給自己來個周末影院，剛開始，可能看不懂，沒關系，多看幾遍。這種為了知道情節而拼命去聽的練習效果，絕對不低。這個方法一直很有效果的。

3、 每天堅持聽一些voa、cnn的新聞，滿分校園也會在每日學習中安排。

4、 英文歌曲，仔細聽歌曲的歌詞(休閑用)。

5、走遍美國(地道美語，對前面的短語對話題有效，可以選擇)。

●托福閱讀：

1、 閱讀20篇托福閱讀，對托福閱讀的難度，有一個總體的了解。

2、 每天堅持閱讀、背誦，書里有很多非常經典的英語句子，在寫作、閱讀中，都有作用。

3、 每天堅持閱讀Time、紐約時報、華盛頓郵報等國外報紙網站上的文章，盡量少看中文報紙，自己的看報的習慣，改為看英文報紙。喜歡體育的，多看體育版，喜歡流行資訊的，多看流行資訊版。

4、 堅持看discovery、國家地理等網站的文章，看自己感興趣的。這些知識，在的考試中，是極其有用，很多閱讀，都是現在最流行的自然科學。

●托福寫作：

1、 看5篇歷年托福作文的作文題，看看范文，看看要寫到什么程度。

2、 填空式作文寫作法，此法比較古板，但是，對于新手，是一個不錯的入門方法。

3、 每天堅持寫作，滿分校園托福每天會有一篇題庫中的作文，包括范文，供大家集體寫作交流使用。應堅持每天寫一篇有題目的文章，每周至少練習一篇。日積月累，自己的寫作能力一定會有質的飛躍。

4、 如果你有寫日記的習慣，可以開始堅持用英文寫作。

●關于“背”：

托福不考背誦，但是，在備考的過程中，背誦無疑起到關鍵的作用，對寫作、閱讀、聽力，都有作用。 這里的背誦，不是一個單詞一個單詞的背誦，而是在大聲閱讀的基礎上，達到熟悉的程度，這種作用，是一種潛移默化的作用，是提高英語語感的作用，對托福考試的語法題、閱讀題、寫作題都有作用。

美國著名報紙、雜志上的時文。這個和之前提到的背誦，起到互補的作用。中國80年代的文章和現在的文章，肯定有差別。所以，背誦著名報紙、雜志上的時文，對于現代美語的體會，會更深一些。

●關于詞匯：

本身詞匯量的要求。(詞匯要達到一定數量，學會積累)