尚訓(xùn)網(wǎng)合作機構(gòu)>武漢培訓(xùn)學(xué)校>武漢江岸區(qū)東方啟明星新榮校區(qū)
尚訓(xùn)網(wǎng)合作機構(gòu)>武漢培訓(xùn)學(xué)校>武漢江岸區(qū)東方啟明星新榮校區(qū)
發(fā)布時間:2021-07-19 16:50:12來源：尚訓(xùn)網(wǎng)綜合
4-10周歲主要是學(xué)一些基本功，基本功要從小打好，要不然到后面再學(xué)就更難了，而且這個階段孩子的身體也正在發(fā)育，運動能夠促進孩子的生長發(fā)育。10-13周歲則是孩子開始學(xué)習(xí)技術(shù)的階段。籃球是一個團隊配合和自我組織的一項運動項目，也是高智商的一項運動， 現(xiàn)在孩子的獨立性都很強，也很聰慧，要是能在這個時候得到組織能力，力和團隊意識的培養(yǎng)對孩子以后都是有很大幫助的。籃球運動可以讓孩子在快樂中和心情舒暢中來運動 ，沒有枯燥乏味，能讓孩子很興奮的進行體育鍛煉，體重自然而然下降。
專業(yè)的東方啟明星教練團隊，知道不同性格的孩子從籃球0基礎(chǔ)到實戰(zhàn)比賽的過程，系統(tǒng)的教練培訓(xùn)體系和每年幾十次的全世界交換教學(xué)意見讓東方啟明星教練員持續(xù)。
ES測評法以教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評，幫助孩子發(fā)現(xiàn)進步空間，并將定期評價放入檔案資料中，讓孩子看到自己提高的過程，更加自信。
東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺：手機應(yīng)用程序E-StarCamp，幫助家長隨時了解孩子在東方啟明星的訓(xùn)練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。讓孩子的訓(xùn)練效果更加直觀透明。
適合于有技術(shù)進步的學(xué)員,通過測試評估,有針對性的進行攻守基本技術(shù)系統(tǒng)化訓(xùn)練,并結(jié)合學(xué)員目的需求,制定個性化訓(xùn)練計劃，使學(xué)員學(xué)以致用,學(xué)有所成。
小輔導(dǎo)班是東方啟明星同年齡段較為高端的班種。通過選材篩選,挑出本體感覺，運動能力的小學(xué)員進行系統(tǒng),規(guī)范,嚴格的訓(xùn)練，并加以不拘一格的晉升制度,經(jīng)過4-6年的雕琢,使小學(xué)員具備特點完整自主的攻守技戰(zhàn)術(shù)能力,同時具備堅韌,克己,禮儀等的品格品質(zhì)。
大輔導(dǎo)班是東方啟明星較高級別的班種，學(xué)員組成來自北京各個高級中學(xué)及大學(xué)較為的籃球手。通過精細的攻守配合體系及個人攻守體系,修復(fù)完善建立個人特點技戰(zhàn)術(shù),使其更加出類拔萃。再加上學(xué)員集聚一起,高端的對抗競爭環(huán)境，又會使學(xué)員不斷在潛移默化中進步。
在我國大學(xué),職業(yè)聯(lián)賽休賽期間，對于有修復(fù)穩(wěn)定個人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員，通過測試評估,找出技術(shù)問題，進行針對性強化訓(xùn)練,并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練，讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信,更能適應(yīng)場.上任何變化。
東方啟明星教師設(shè)立堅不可摧的教練培訓(xùn)系統(tǒng),從校區(qū)、全國到國際,教師培訓(xùn)環(huán)環(huán)相扣。從日常準備教案、技能學(xué)習(xí),到赴美交流,啟明星教練始終保持持平全國的教學(xué)水平,并始終貫徹啟明星以育人為目的的教學(xué)理念!在過去的幾年中東方啟明星為每位教練提供系統(tǒng)的成長空間每年啟明星全國的教練員與北京總部接受培訓(xùn)至少兩次不斷完善的教練培訓(xùn)體系是東方啟明星同質(zhì)同步的穩(wěn)固增加!
籃球運動是一項團隊運動，需要球員與球員之間默契地配合。所以，如果經(jīng)常打籃球，團隊意識會增強，球隊榮譽感也會增強。那么，武漢江岸區(qū)學(xué)少兒籃球課程去哪好?小編推薦東方啟明星。
東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)班常年招生，每周六、日開課，按照學(xué)員年齡和程度進行分組教學(xué)，并科學(xué)制定訓(xùn)練時間，教學(xué)過程中突出年齡和身體條件的差異制定不同的訓(xùn)練內(nèi)容，安排不同的訓(xùn)練計劃，通過一個階段的籃球訓(xùn)練課程，提升籃球技能、培養(yǎng)團隊精神、塑造積極開朗的健康性格。
課程特色：
1、該課程設(shè)置從初級到中級共3個階段同時，針對有特別需要的學(xué)員，我們在課程體系中還融入了“中考”的教學(xué)部分。
2、學(xué)生在每一學(xué)期開班上課之前都會接受量化運動能力測驗，并以在線PDF報告的形式呈交給每個學(xué)員，以衡量他們的運動水平。每一期課程結(jié)束，同樣會進行一次這樣的測試，兩次結(jié)果進行對比，以使學(xué)員和家長對取得的進步有直觀的感受，并能夠保障我們的教學(xué)成果。
打籃球怎么練習(xí)投籃
原地投籃練習(xí)
站在原地徒手做投籃動作進行模仿練習(xí)，體會動作要領(lǐng)，然后再拿球?qū)χ@框持續(xù)投籃。投籃時，要注意用力的方法和用力的方向，另外，球的弧度也是需要注意的。正常來說，球的弧線為中弧線，球需向后旋。
進行間投籃練習(xí)
在球場中慢跑，然后做行進間投籃動作，領(lǐng)會接球、起跳、投球、落地的要領(lǐng)。如果動作已練熟，可以拿球試試，需注意的是動作要連貫，步伐要準確，身體要平衡。
跳起投籃練習(xí)
跳起投籃難度不是很大，但需要找準位置和找到球感。跳投時，需要急停，所以，可通過跑動，然后輪換跳投的方式進行練習(xí)。需注意的是，急停要面向籃框，起跳要迅速，投籃動作要連貫。
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