課程分為興趣啟蒙、技能成長(zhǎng)、對(duì)抗強(qiáng)化三個(gè)級(jí)別。體能上鍛煉反應(yīng)速度、提升平衡能力和協(xié)調(diào)能力、強(qiáng)化肢體量。
發(fā)布時(shí)間:2023-07-03 13:58:21來(lái)源:尚訓(xùn)網(wǎng)綜合
花香盛世A+足球課程針對(duì)不同年齡段的孩子,打造從興趣啟蒙到技能提升的足球課程,在年齡的基礎(chǔ)上根據(jù)孩子所處不同的技術(shù)水平階段進(jìn)行分級(jí)教學(xué)。全能戰(zhàn)隊(duì)足球課程以參賽為目的,按照及時(shí)級(jí)別進(jìn)行課程劃分,了解球賽規(guī)則,從磨練參賽技巧到具備參賽能力,直至參與球賽。
體能課程
課程分為興趣啟蒙、技能成長(zhǎng)、對(duì)抗強(qiáng)化三個(gè)級(jí)別。體能上鍛煉反應(yīng)速度、提升平衡能力和協(xié)調(diào)能力、強(qiáng)化肢體量。
技術(shù)課程
技術(shù)上學(xué)習(xí)帶球過(guò)人、顛球、鏟球、停球、防守、腳背、外傳球、帶球變向、頭球、帶球過(guò)障礙、定位球高難度射門等。
我們欣喜地看到越來(lái)越多的學(xué)校重視足球運(yùn)動(dòng)并將其打造成特色項(xiàng)目;越來(lái)越多的孩子穿上球鞋,像一個(gè)精靈奔跑在綠茵場(chǎng)上,臉上綻放迷人的笑容。孩子踢足球有什么好處?足球和世界杯可以帶給孩子什么?各位家長(zhǎng)一起來(lái)看看吧~
足球運(yùn)動(dòng)教給孩子的人生品格
堅(jiān)強(qiáng)勇敢
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)劇烈的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),因此在球場(chǎng)上磕磕碰碰在所難免。踢球的孩子,從較開始就要直面球場(chǎng)上遇到的各種困難,學(xué)會(huì)從哪里跌倒就從哪里爬起來(lái),進(jìn)而懂得在成長(zhǎng)之路上,迎難而上,不畏艱難。
團(tuán)結(jié)協(xié)作
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),要想贏得比賽,一個(gè)人強(qiáng)是沒(méi)有用的,需要團(tuán)隊(duì)11個(gè)人相互配合,并肩作戰(zhàn)。因此,踢球的孩子首先得明白自己是球隊(duì)、是集體中的一份子,既要學(xué)會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的想法、讓他人承認(rèn)自己,也必須學(xué)會(huì)讓步、承認(rèn)他人的長(zhǎng)處。這樣的過(guò)程讓孩子能夠真正融入集體,懂得協(xié)作的方式,練就團(tuán)隊(duì)精神。
專注性和反應(yīng)力
進(jìn)行單人體育項(xiàng)目時(shí),孩子通常只需要把注意力集中在自己和自己的成績(jī)上。但是足球不同,孩子需要把注意力擴(kuò)大到球場(chǎng)上的一切活動(dòng),包括隊(duì)友、對(duì)手和足球位置的時(shí)刻變化。這就需要孩子練就足夠的專注度,并且能夠擴(kuò)大自己注意力的范圍,提高反應(yīng)能力。
懂得尊重,遵守規(guī)則
任何比賽都是有規(guī)則的。誰(shuí)要是想踢球,誰(shuí)就得遵守規(guī)則,任性耍脾氣解決不了任何問(wèn)題,反而還會(huì)被紅牌罰下場(chǎng)。因此,踢球的孩子要懂得尊重教練和裁判的放心,懂得遵守規(guī)則,而這也是孩子立足社會(huì)必須學(xué)會(huì)的重要一課。
耐性和韌性
一場(chǎng)足球比賽90分鐘,不一定每分鐘都會(huì)處于比分持平的優(yōu)勢(shì),在比分落后時(shí),一支的球隊(duì)不是泄氣和“擺爛”,而是會(huì)全力尋找每一個(gè)可以翻盤的機(jī)會(huì),積極地調(diào)整心態(tài),耐心地尋找空檔,然后再給對(duì)手致命一擊。這就是耐性和韌性的力量,不到較后一刻絕不放棄。
堅(jiān)持和責(zé)任
足球運(yùn)動(dòng)可以是有趣的,但是訓(xùn)練免不了枯燥乏味,參與球隊(duì)訓(xùn)練的孩子必須學(xué)會(huì)的便是堅(jiān)持和毅力。要想取得成績(jī),要想成為的足球運(yùn)動(dòng)員,堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練是必不可少的。同時(shí)孩子要明白,堅(jiān)持不僅僅是為了自己,更是為了整個(gè)球隊(duì),為了整個(gè)集體,這是一份責(zé)任,也是一份榮譽(yù)。
進(jìn)取心
對(duì)于競(jìng)技體育來(lái)說(shuō),本質(zhì)上就是一場(chǎng)非輸即贏的游戲。每一位上場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員都渴望贏球,渴望通過(guò)團(tuán)隊(duì)的努力對(duì)手。正是這種對(duì)勝利的渴望,可以一步步激發(fā)孩子的進(jìn)取心,讓孩子明白唯有積極進(jìn)取,才有不斷收獲勝利的可能。
受挫能力
世界杯32個(gè)國(guó)家參與,較終只有一個(gè)國(guó)家的球隊(duì)能夠捧起大力神杯。勝利,是比賽的一部分,但失敗,更是比賽的一部分。孩子踢球,不可避免會(huì)遭受失敗或挫折,只有學(xué)會(huì)接受和勇敢面對(duì)這些挫折感,才能把失敗變?yōu)橐院蟮膭倮J艽焓且环N能力,在學(xué)校以及今后的社會(huì)中,每個(gè)人都會(huì)遇到不同程度的挫折,從小培養(yǎng)孩子良好的受挫能力,對(duì)孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。
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