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杭州余杭區(qū)東方啟明星閑林藝體館校區(qū)
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杭州余杭少兒籃球訓(xùn)練班哪里找?

發(fā)布時間:2021-03-16 09:17:35來源:轉(zhuǎn)載


在國內(nèi),大部分有同步意識的家長都會選擇東方啟明星。東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則,以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對這項(xiàng)運(yùn)動充滿興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運(yùn)動習(xí)慣,從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。

青少年學(xué)習(xí)籃球的較佳年齡


4歲就可以玩籃球,孩子4歲的時候,可以先買個小號的籃球給孩子在家里玩,練習(xí)簡單的拍球,練習(xí)手感。等孩子4歲左右,有一定的自理能力,就可以送到東方啟明星跟教練上課了。從來沒有碰過籃球,也沒有關(guān)系,可以跟著教練從較基礎(chǔ)的開始訓(xùn)練。 這個階段的孩子,著重培養(yǎng)孩子的興趣,培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣,練習(xí)跑步、持球、拍球、運(yùn)球的正確姿勢。從小打籃球的孩子骨骼發(fā)育更好,更容易長高,還可以增強(qiáng)身體素質(zhì),不易生病。打籃球還可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識,結(jié)識更多小伙伴,有助于孩子的身心健康發(fā)展。


東方啟明星對于不同年齡段的培訓(xùn)


  • 4到6歲

    東方啟明星針對4到6歲幼兒,是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容,從而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識,和孩子手對球的基本感覺,達(dá)到對球的跟身隨控,完成一些基本的運(yùn)球動作,通過訓(xùn)練與游戲相結(jié)合,讓孩子能夠在樂趣中取得成績,并且結(jié)合人體運(yùn)動的特點(diǎn),全面發(fā)展孩子的身體素質(zhì),培養(yǎng)孩子專注力。

  • 7到9歲

    東方啟明星針對7到9歲少兒,主要以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步,使學(xué)員靈活性、協(xié)調(diào)性、體能上有顯著的提高,并能夠掌握正確的運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù)要領(lǐng),加強(qiáng)紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識,激發(fā)學(xué)員的積極性和創(chuàng)造性,從而達(dá)到塑造孩子們良好品格的目的 。

  • 10到12歲

    東方啟明星針對10到12歲少兒,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹鳎⒔Y(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個人進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練,通過傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡單的兩三人配合訓(xùn)練,半場技術(shù)演練和基礎(chǔ)對抗,通過這些訓(xùn)練,在提高身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時,可以讓孩子掌握籃球運(yùn)動的基本技術(shù)。


東方啟明星教師團(tuán)隊(duì)的選擇


  • 1

    東方啟明星教練員面對全球招募,面試通過率僅為10%。

  • 2

    在這里所有的教練至少經(jīng)歷4項(xiàng)基本考核,個人品格、職業(yè)態(tài)度、教學(xué)技能、學(xué)習(xí)能力,嚴(yán)格的篩選是東方啟明星教學(xué)始終持平的保障!

  • 3

    啟明星是以育人為本的教學(xué)理念,通過籃球培養(yǎng)孩子陽光的性格、責(zé)任心、自信心等成為我們 教學(xué)部主要研究的部分。


東方啟明星品牌介紹


北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司于2009年在北京成立,是一家以籃球培訓(xùn)為核心業(yè)務(wù),從事體育文化交流和傳播體育內(nèi)容的專業(yè)體育公司。東方啟明星將整合資源優(yōu)勢建立合適的商業(yè)運(yùn)營模式,擴(kuò)大體育市場,推進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。 在東方啟明星的大家庭里,籃球教育已經(jīng)打破語言、文化和地域的障礙,無論通過東方啟明星周末班、走訓(xùn)班、冬夏令營、外教特訓(xùn)營、海外籃球訓(xùn)練營等,您都能享受較高質(zhì)量的籃球體驗(yàn)。 2014年10月,國務(wù)院出臺了《加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》,設(shè)定了到 2025年中國體育運(yùn)動人口達(dá)5億,體育產(chǎn)業(yè)產(chǎn)值5萬億的目標(biāo)。東方啟明星以籃球作為載體在過去的八年時間里創(chuàng)造千萬價值,遍布全國61座城市。 在連接全國東方啟明星服務(wù)之時,啟明星將自身研發(fā)的科技運(yùn)用到其中,它以提供較便捷的運(yùn)動服務(wù),將籃球和服務(wù)延伸至所有運(yùn)動愛好者,將為所有用戶提供包括運(yùn)動電商業(yè)務(wù)、體育設(shè)備、體育服飾、運(yùn)動APP及在線運(yùn)動教學(xué)等功能。


杭州余杭少兒籃球訓(xùn)練班哪里找?啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。主動主辦節(jié)日活動,讓孩子在互動中感受愛,傳遞愛。“育人式”的環(huán)境是啟明星學(xué)員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂成長的重要因素。

北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司于2009年在北京成立,是一家以籃球培訓(xùn)為核心業(yè)務(wù),從事體育文化交流和傳播體育內(nèi)容的專業(yè)體育公司。東方啟明星將整合資源優(yōu)勢建立合適的商業(yè)運(yùn)營模式,擴(kuò)大體育市場,推進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。 在東方啟明星的大家庭里,籃球教育已經(jīng)打破語言、文化和地域的障礙,無論通過東方啟明星周末班、走訓(xùn)班、冬夏令營、外教特訓(xùn)營、海外籃球訓(xùn)練營等,您都能享受高質(zhì)量的籃球體驗(yàn)。

課程設(shè)置

4-6歲,7-9歲兩個年齡段課程

啟發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)運(yùn)動習(xí)慣

4到6歲幼兒,是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容...

7到9歲少兒,主要以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步

10-12歲,13-15歲兩個年齡段課程

強(qiáng)化技術(shù)能力,鍛煉合作精神

10到12歲少兒,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?并結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個人進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練

精英課程(一對一、輔導(dǎo)班、職業(yè)特訓(xùn))

激發(fā)自信潛能,超越個人極限

在我國大學(xué),職業(yè)聯(lián)賽休賽期間,對于有修復(fù)穩(wěn)定個人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員,通過測試評估,找出技術(shù)問題,進(jìn)行針對性強(qiáng)化訓(xùn)練,并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練,讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信,更能適應(yīng)場上任何變化。

訓(xùn)練部分:

1.準(zhǔn)備部分

熱身---動態(tài)拉伸。

腳步練習(xí)---基礎(chǔ)腳步,繩梯腳步,協(xié)調(diào)腳步,進(jìn)攻腳步,防守腳步,組合腳步。

2.基本部分

第*循環(huán)---團(tuán)體游戲,原地球操,行進(jìn)球操,原地、行進(jìn)間運(yùn)球。

第二循環(huán)---團(tuán)體游戲,障礙練習(xí),傳球練習(xí),上籃練習(xí),傳球上籃組合技術(shù),運(yùn)氣上籃組合技術(shù)。

第三循環(huán)---團(tuán)體游戲,投籃練習(xí),對抗練習(xí)。

3.結(jié)束部分

小體能---運(yùn)球跑,折返跑。

放松---靜態(tài)拉伸

4.課后總結(jié)

課后禮儀:學(xué)員向教練員問辛苦,向家長問辛苦。

東方啟明星籃球訓(xùn)練營,獨(dú)特的籃球知識教育方式,用鼓勵,運(yùn)動的激情去感染學(xué)員,用贊美去激發(fā)潛能,尊重以人為本的關(guān)懷賞識性理念,始終堅持做“教育”的根本目的-----育人!

在啟明星學(xué)習(xí)籃球不僅僅是興趣,還有對待人和事物的執(zhí)著!

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