發(fā)布時間:2021-04-08 11:32:04來源:尚訓網(wǎng)綜合

不能僅僅局限于競技體育的思維,也不能只是“基于健康的促進模式”,因為這些都不足以改變?nèi)藗兊男袨椋蛔阋宰尭嗟娜私邮芙K身體育的理念。
是一項有一定競技性的游戲,在參與的過程中,讓孩子們感受到競爭(學會面對成功與失敗),感受到尊重(尊重規(guī)則、裁判及對手),感受到信任(信任教練、隊友和自己)等。
這些都是孩子們參與籃球運動的親身體驗,籃球運動就是這樣一項實踐性強的集體運動項目,這些身體活動對孩子們的產(chǎn)生的意義深遠。
小籃球運動更加突出游戲的本質(zhì),而這種具有游戲本質(zhì)屬性的競爭性集體性球類運動項目可以讓參與者在瞬息萬變的活動環(huán)境中積累豐富的身體活動經(jīng)驗。
對于每一個個體而言,一定是在參與的過程中便得到了每個人屬于自己的籃球運動體驗,通過這個運動體驗少年兒童便可以獲得籃球運動的“身體素養(yǎng)”。
讓現(xiàn)在的少年兒童(或者帶領(lǐng)家長)放下手機和電腦游戲,走到戶外參與小籃球活動的意義從簡單的身體健康,上升到用身體去全面感知和體驗環(huán)境。
培養(yǎng)運動興趣,養(yǎng)成良好習慣。技術(shù):初步學習基礎(chǔ)動作,平衡能力,動作速率,規(guī)則游戲,情景導入。 體能:階段性提高訓練負荷,鞏固技術(shù)動作,本體感知,初步認知。 品德:協(xié)作將貫穿始終,養(yǎng)成協(xié)同合作,建立歸屬感,促進認知。
強化技術(shù),速度,反應(yīng),注重協(xié)調(diào)性。技術(shù):技術(shù)訓練專項化,加強動作穩(wěn)定性。 體能:基礎(chǔ)力量訓練增加,增加有氧耐力素質(zhì)。 品德:良好的處事心態(tài)提高溝通能力強化自控能力樹立責任心,加強協(xié)同合作及綜合思。維能力,提升意志品質(zhì)及協(xié)作合作能力,培養(yǎng)自律及團隊合作精神。
4-6歲幼兒籃球,讓孩子從小養(yǎng)成運動習慣,在以賞識鼓勵的訓練環(huán)境中,處于神經(jīng)敏感期的孩子,更容易通過籃球環(huán)境愛上運動。專業(yè)的籃球游戲、幼兒班教練員的親和力都是該年齡段不可或缺的訓練要素!
7-9歲兒童籃球,掌握籃球基本功,建立團隊意識!7-9歲是學習籃球的黃金時期。在這一年齡段中可以充分加強孩子的基本功練習。不僅如此,隨著身體和技術(shù)的發(fā)育與提高,簡單的配合與團隊意識也逐漸的在腦中形成,這就是啟明星小輔導班形成的原因。
10-12歲少兒籃球,籃球身體訓練,長高如此簡單!10-12歲的孩子身體發(fā)育正值高峰期,在訓練課上加入更多比例的縱向身體訓練將非常有效的幫助他們長高!不只是身體,隨著心智的不斷成熟,教練的態(tài)度往往影響著學員對籃球的態(tài)度,所以教練的表率作用非常重要!
13-15歲青少年籃球,體驗實戰(zhàn)籃球,培養(yǎng)領(lǐng)導能力,當孩子從事3年左右的體育專項訓練時,那么接下來就是他對該項目由興趣轉(zhuǎn)化為目標的過程,籃球訓練中會有很多人放棄并投入到文化課當中,但真正能堅持下來的孩子,都擁有堅定的意志品質(zhì),他們不僅沒有放棄熱愛的籃球,而且還擁有不錯的文化成績!
籃球?qū)π误w的改善是看得到的,也有一些改善是看不到卻感受得到的,打籃球不僅可以改善視力、增強力量、肢體更加靈活,對人體的各大系統(tǒng)都是有很大促進作用的,胃口更好,睡眠更好。另外,還能提高反應(yīng)能力、提高個人的觀察能力和決斷力等。這些潛移默化的改變,在生活和工作上都是有很明顯體現(xiàn)的。那么,北京昌平區(qū)東方啟明星籃球培訓的位置在哪里?我們一起來看看吧。

東方啟明星
東方啟明星中國青少年籃球教育頭部品牌,10年積淀,覆蓋全國100+城市,300+校區(qū),累計服務(wù)學員10萬+青少年兒童,擁有第一的籃球培訓網(wǎng)絡(luò),業(yè)內(nèi)持平的用戶口碑。優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學效果讓更多的家庭選擇東方啟明星,東方啟明星通過多年的努力逐步成為行業(yè)內(nèi)的“籃球教育”。獨創(chuàng)“3段12級”標準課程,根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分段級,提供針對性課程,共包含18個體質(zhì),技術(shù)和品格指標,融入200個籃球技術(shù),300個游戲教法。讓孩子們在專業(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識,學習積極陽光的人生態(tài)度。
師資力量:
1、東方啟明星中國青少年籃球培訓中心現(xiàn)在擁有中外不同等級籃球?qū)I(yè)教練數(shù)十名;
2、大部分任職教練曾經(jīng)為國家或者省市級的專業(yè)籃球運動員或者籃球教學人員;
3、部分教練曾任職于北京體育大學、首都體育學院、上海體育學院等高校;
籃球課程對孩子的能力不斷提升
訓以致賽,在東方啟明星不僅體現(xiàn)在籃球技術(shù)的提高,并且還有訓練過程中所加入的啟明星因素,讓學員在掌握籃球技術(shù)與籃球比賽的同時,更能在此項運動中長期獲益。每年兩度的“ESBA校區(qū)聯(lián)賽”的活動,無論是4歲,還是16歲,孩子在比賽中的能力都能得到充分的施展。
孩子的成長情況,父母及時掌握
啟明星營地(E-StarCamp)是東方啟明星自主研發(fā)的家長、校區(qū)、教練三方交流平臺。家長可以下載手機APP或在電腦上直接訪問網(wǎng)站,實時了解孩子在東方啟明星的訓練情況。它有很多特色功能:【精彩瞬間】孩子在校學習的精彩片斷,家長實時接收;【課次報告】班級公告、提醒、課程表,課前送達;【成長測評】孩子訓練成績一目了然;【啟明星庫】共享學習資料、老師推薦讀物;【視聽臺】教教練推薦專業(yè)、實用視頻、文章。
北京昌平區(qū)東方啟明星籃球培訓的位置:
昌平區(qū)回龍觀中學西門
北農(nóng)路2號華北電力大學東校區(qū)
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